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高跟鞋穿久了给脚减压3招

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

  高跟鞋穿久了给脚减压3招】①用热水泡脚,促进血液循环。②用冰块按摩。用纱布包好冰块,从双脚脚底开始顺时针方向。③伸展足弓。经常穿高跟鞋可能会损伤我们的足底筋膜,导致脚部疼痛。而伸展足弓则可以缓解疼痛。先盘腿坐好,用手抓住一只脚的脚趾,把它朝脚腕的方向掰,以伸展足弓。

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车上看书易致视疲劳青光眼

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 【车上看书易致视疲劳青光眼】对于有青光眼家族史的人来说,长时间低头近距离阅读,由于重力原因,可能会引起青光眼急性发作。专家提醒:1.电子阅读器背景颜色最好用浅色,比如米黄、豆沙绿;2.字体选择尽量偏大一些,可使眼睛稍远离屏幕;3.最关键的是每隔半小时,要让眼睛放松几分钟,避免眼疲劳。

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孩子一般到了两岁左右就会开始模仿大人的举止

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 孩子一般到了两岁左右就会开始模仿大人的举止,比如你做家务,他也喜欢在一旁掺和着干,虽然是越干越乱。如果在这个时候, 大人吆喝着让孩子站到一边,或是将孩子哄开,都是不太好的方式。其实,让孩子学做家务,正是引导孩子开动脑筋的极好时机, 能对孩子的启蒙教育起到事半功倍的作用。

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我们为什么不过“中华母亲节”?

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 【我们为什么不过“中华母亲节”?】每年五月,中国人都在欢度“美国母亲节”。下个月又将庆祝“美国父亲节”,中华孝文化全靠洋节支撑。龙应台说,“中国人过洋节就像进别人家的祠堂,拜别人的祖宗,拜了半天不知姓张姓李何方神圣!”我们为什么不过“中华母亲节”?

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宝宝做错事,低声教育更有效

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 【宝宝做错事,低声教育更有效】1。低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触的心理防线有所松弛,利于沟通。2。低声批评孩子,不仅可以集中对方的听力,而且也可以先发制人,不让孩子使用高声调。3低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中任教时间最长的老师,大人的言行对孩子影响最大!

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DIY凉拌金针菇

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 【DIY凉拌金针菇】做法:1、金针菇切去根部,散开,放入沸水中焯熟,过凉控干备用;2、黄瓜、红椒、黄椒切丝;3、将所有材料放在一起,加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。提示:金针菇也可以搭配干豆腐丝、莴苣丝、白菜丝、胡萝卜丝、火腿丝、海蜇丝等。

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5岁的儿子忽然对爸爸说

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 一天晚上,5岁的儿子忽然对爸爸说:“爸爸,月亮真了不起。” “有什么了不起呀?”爸爸好奇地问。 “月亮的胆子比人大。” 爸爸更奇怪了:“为什么呀?” “月亮敢晚上出来玩!”

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让宝宝远离细菌潜伏最多的地方

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

  【让宝宝远离细菌潜伏最多的地方】一、钱包。二、遥控器。三、洗衣机:一件内裤有相当于1亿个大肠杆菌.四、案板:病菌要比马桶座圈多出200倍。五、电话。 六、饮水机龙头的病菌比马桶座圈高两倍。七、按钮:其中电梯里第一层的按钮最脏。八、坐垫。九、飞机、火车卫生间。十、购物手推车。

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宝宝做错事,低声教育更有效

Public 眯眯熊 写于 2012-05-14

 【宝宝做错事,低声教育更有效】1。低声调可以使人理智一些、情绪平和一些,也可使孩子抵触的心理防线有所松弛,利于沟通。2。低声批评孩子,不仅可以集中对方的听力,而且也可以先发制人,不让孩子使用高声调。3低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中任教时间最长的老师,大人的言行对孩子的影响最大!

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提示,家长在教育孩子中可能出现了误区。

Public 眯眯熊 写于 2011-12-29

 提示,家长在教育孩子中可能出现了误区。       问题一:有些父母为了让孩子养成良好的生活习惯或者其他品质,往往会有意无意地说:“书上说要怎样怎样。”“你不听妈妈的,难道还不听书上的吗?”虽然父母的目的出于教育孩子,但是,如果在教育孩子的时候,过分强调图书中的内容,孩子就会建立这样的观念:“书本上讲的是对的。”       这样,很容易在孩子心里建立书本的权威,让孩子产生迷信书本的思想。这种思想极大地妨碍了孩子创造能力的发挥。       问题二:有些父母在孩子年幼的时候,注重知识的灌输,让孩子看各种认知类、科普类的图书。刚开始,孩子把书中的观点表达出来时,成人肯定是鼓励和表扬的,这样就造成孩子认为书上是正确的。       尝到甜头的孩子以后会不断地把书中的观点复述出来,如果每次成...

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